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１１月４日　鯵の一夜干し弁当

25.11.04

鯵の一夜干しいんげんの胡麻和えかぼちゃの煮物ししとうのベーコン巻きウインナー玉子焼き茹で人参鯵の一夜干しはパルシステムの骨取り魚よろしかった···

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大根おろしダイエット終了から1週間経過。現在のウエスト状況。